Приглашаем на очную терапевтическую группу «УСТАЛОСТЬ МЕТАЛЛА» для тех, кто устал уставать. Усталость – первый маркер эмоционального выгорания, сигнализирующий о том, что требуется отдых, перезагрузка, а иначе следующими этапами будут проблемы со здоровьем, проблемы во взаимоотношениях с близкими, опустошение и депрессия. Многие из нас воспитаны в системе, которая учила не быть слабаками, стараться «через не могу», потому что «есть такое слово – «надо». В терапевтической группе вы сможете найти поддержку и понимание, а также научиться уделять достаточное внимание своей усталости.